Hautekiet
Hoe ontspan jij tijdens het werk?
wo 15 jun. - 8:46
Ook eens uitproberen?
Yoga-time biedt een alternatief voor wie tijd (en plaats) tekort heeft. Met korte filmpjes van telkens drie tot vijf minuten spoort Jozefien Scheepers op haar online platform iedereen aan om de werkpauze ten volle te benutten.
Reageer!
Doe jij ook aan yoga of meditatie op de werkvloer, en heeft het een heilzaam effect op je energie en motivatie? Of zijn er bij jou op het werk andere mogelijkheden om je ‘s middags mentaal op te laden? Laat het ons weten!