Hautekiet
Kunnen online tools zelfdoding voorkomen?
do 8 sep. - 2:52
De Zelfmoordlijn lanceert een nieuwe online zelfhulpcursus 'Omgaan met zelfmoordgedachten'. 'Think Life' werkt als een digitale therapeut: je krijgt theorie mee over hoe zelfmoordgedachten werken, en vervolgens ook huiswerk om ze onder controle te krijgen.
Uit de studie van het VLESP (Vlaams Expertisecentrum Suïcidepreventie) blijkt dat mensen die de online cursus hebben gevolgd minder vaak aan zelfmoord denken. Daarnaast blijkt uit het onderzoek dat Think Life een positieve invloed heeft op depressieve klachten, hopeloosheid, piekeren en angst.
Oproep
- Wat denk jij: kunnen online tools zelfdoding voorkomen? Jouw ervaring met online hulpverlening is welkom!
- Heb jij ooit zelfmoordgedachten gehad en online hulp gezocht, en hoe heb je dat ervaren? Vind je online hulpverlening hier even effectief als een bezoek aan een psycholoog ?
(Wil je anoniem iets kwijt of mogen wij je bellen tijdens onze uitzending? Mail je reactie (met je telefoonnummer) naar hautekiet@radio1.be.)
Vragen over zelfdoding?
Wie vragen heeft over zelfdoding, kan terecht bij de Zelfmoordlijn op het gratis nummer 1813 en op de site www.zelfmoord1813.be.
