Annick Ruyts duikt een eerste keer de radionacht in

27 maart 2019
Koen Broos
Eén op vier Vlamingen slaapt slecht. Soms is de nacht donker en wanhopig, soms poëtisch en creatief.

Annick Ruyts, zelf een slapeloze, duikt de nacht in en gaat op zoek naar grote en kleine slaapverhalen. Ze praat vier nachten lang met ervaringsdeskundigen en experten over onze slaap. Luisteraars kunnen bellen met hun persoonlijk slaapverhaal.

Woensdagnacht vertelt huisarts Tom Jacobs over het groeiend probleem van slapeloosheid bij zijn patiënten.

Tv-maker Wim Lybaert is een slechte slaper en neemt al enkele jaren slaapmedicatie. Hij houdt een pleidooi om meer op het ritme van de natuur te leven.

Neurologe en somnoloog Inge Declercq vertelt waarom slaap nodig is voor onze hersenen en lichaam. En welke verschillende slaapaandoeningen bestaan er?

Acteur Luk Wyns beschrijft hoe hij er al jaren een apart slaappatroon op nahoudt. Hij breekt zijn nacht op in twee delen.

Ook jouw verhaal is welkom

Slaap jij ook slecht? Mail naar slaap@radio1.be met jouw slaapverhaal!

De Slapelozen met Annick Ruyts: van woensdag 27 tot en met zaterdag 30 maart van 23.00 tot 03.00 uur op Radio 1

Beluister deel 1 van de uitzending (van 11 tot 1 uur):

Beluister deel 2 van de uitzending (van 1 tot 3 uur):

Lees ook:

Radio 1 Select