Bewezen: een handvol noten per dag doet langer leven

12 juni 2015
Een grootschalige studie met 120.000 mensen in Nederland heeft duidelijke resultaten opgeleverd: dagelijks een handvol pinda's of noten eten vermindert de kans op vroegtijdige sterfte met maar liefst 23 procent.

Bovendien geldt de verminderde kans op vroegtijdig overlijden voor een hele resem aan kwalen, van luchtwegaandoeningen, over diabetes tot ook hart- en vaatziekten en zelfs kanker.

Om van deze heilzame effecten te kunnen genieten, volstaat het om elke dag 15 gram pinda's of noten te eten. Helaas voor onze Nederlandse vrienden is er geen soortgelijk effect bij pindakaas.

Professor Epidemiologie Piet Van den Brandt van de Universiteit van Maastricht licht de resultaten van zijn studie toe.

Radio 1 Select