'De Slapelozen': Win een bed en een coachingsessie met Martine Prenen

9 oktober 2019
In ‘De slapelozen’ onderzoekt Annick Ruyts waarom zoveel mensen net als zij slecht slapen. Het televisieprogramma groeide uit haar getuigenis in het programma ‘Hautekiet’ en een reeks op Radio 1. Jij ook slapeloos? Of toe aan een nieuw bed? We hebben een bed van ‘Sleeplife’ te geef, en een coachingsessie met Martine Prenen. Wel eerst even aan onze slaap-quiz deelnemen!

In ‘De slapelozen’ gaat Annick Ruyts op zoek naar een antwoord op vragen die haar, en bij uitbreiding 70% van de Vlamingen, wakker houden. Waarom slapen we? Wat is een goede nachtrust? Wat veroorzaakt slapeloosheid? Wat doen mensen ’s nachts om in slaap te geraken, of net om wakker te blijven?

Sinds vier jaar lijdt Annick zelf aan ernstige slapeloosheid. Uit haar getuigenis in het programma ‘Hautekiet’ groeide dit voorjaar een reeks op Radio 1. Op woensdag 9 oktober start nu ook de televisiereeks ‘De slapelozen’.

Misschien ben je ook wel slapeloos? Of toe aan een nieuw bed? Doe dan mee aan onze quiz.

Je kan een persoonlijk slaapsysteem van Sleeplife winnen ter waarde van 2000 euro inclusief digitale meting van jouw slaapprofiel en adviesgesprek met een van de Sleeplife-slaapadviseurs, en een coachingsessie met Martine Prenen. In die sessie kunnen deze aspecten aan bod komen: de invloed van voeding op je slaap, hoe je je kan ontspannen en waarom dat belangrijk is, het belang van een goede dagindeling, …

Hoe kan je kans maken?

Beantwoord onderstaande 10 meerkeuzevragen over bedden en slapen. Veel succes! (enkel de winnaars krijgen een seintje)

Wie deelneemt aan deze quiz, stemt automatisch in met het wedstrijdreglement van Radio 1. 

Lees ook:

Lijst van artikels

Radio 1 Select