Ga naar hoofdinhoud

Luister Live

Programma's

Select

Podcasts

Alles begint bij luisteren

Radio 1 Sessies

album van de week

classic album van de week

ontbreekwoordenboek

Is de uurverandering ongezond?

za 26 okt. - 6:44

Vorig weekend draaiden we de klok een uurtje terug. Deze keer hebben we geluk, want dat betekent een uurtje meer slaap. Maar... is het gezond om 2 keer per jaar de klok te verzetten? Ben je daarna een ietsje meer uitgeslapen of net wat meer moe? Of zijn er ook gevolgen op lange termijn?
Wat zegt de wetenschap?

Is de uurverandering ongezond? Prof. dr. Olivier Mairesse, slaapdeskundige aan de VUB, legt het uit.

Bekijk de video:

Lees ook:

Lees ook:

Blijf op de hoogte

Ontdek de beste podcasttips, beluister het meest recente nieuws en doe mee aan exclusieve acties.

Volg ons op
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Jobs

Privacy

Gebruiksvoorwaarden

Heb je een vraag?

Contact

Wedstrijdreglement

Logo UitInVlaanderenLogo Cim Internet