Endorfines niet de oorzaak van 'runners high'

8 oktober 2015
Niet endorfine maar het cannabisachtige stofje anandamide veroorzaakt het euforisch gevoel na langdurige lichamelijke inspanning. Tot die conclusie komen Duitse onderzoekers na een onderzoek bij muizen.

Concreet werd bij genetisch gemanipuleerde muizen die ongevoelig waren voor anandamide nagegaan of er na 6,5 kilometer lopen nog altijd pijnstillende en angstremmende effecten gemeten konden worden. Die effecten zijn namelijk noodzakelijk om het goede gevoel na langdurige inspanning te laten ontstaan.

Maar wat bleek? Er was plots geen sprake meer van pijnstillende of angstremmende effecten, ondanks het feit dat de roemruchte endorfines, lichaamseigen opiumachtige stoffen waarvan gedacht werd dat zij verantwoordelijk waren voor het goede gevoel, nog altijd in hun bloed aanwezig waren.

Conclusie: niet de aanwezigheid van endorfines, maar van het cannabisachtige anandamide is essentieel om na het sporten een goed gevoel te ervaren.