Hoe praat je met iemand over psychische problemen?

29 augustus 2017
Praten over psychische problemen: het blijft een taboe in Vlaanderen. Ongeveer 60% van de Vlamingen die zich niet goed in hun vel voelen, praat daar niet over. Daarom lanceert Te Gek!? vandaag een nieuwe campagne met tips over hoe je een moeilijk gesprek het best aanpakt.

Er zijn verschillende signalen die kunnen wijzen op psychische problemen: het gedrag of het uiterlijk van iemand kan sterk veranderen, de persoon kan zich gaan afsluiten van zijn of haar naaste omgeving, sterke gemoedsschommelingen komen geregeld voor of de persoon geeft zelf aan dat hij of zij zich echt niet goed voelt. Op de site www.4voor12.be leer je hoe je hier het best mee omgaat. Hieronder geven we alvast 10 tips mee over wat je beter wel en niet kunt doen.

Do's

1. Wees alert voor signalen en neem ze serieus
2. Praat erover
3. Houd contact
4. Betrek de omgeving
5. Zoek professionele hulp
6. Zorg ook voor jezelf

Dont's

1. De problemen minimaliseren
2. Onmiddellijk oplossingen aanreiken
3. Beloven dat je er met niemand anders over zult praten
4. Beloven dat je alle problemen kan oplossen

Lees meer op vrtnws.be. Daar vind je ook het verhaal van Laure en Hanne.

Discussieer mee met Hautekiet: Aan welke signalen merk je dat iemand psychische problemen heeft?

Radio 1 Select