Hoe voorkom je een "tabletnek"?

19 mei 2016
Hoe voorkom je een "tabletnek"?
Heb je ook wel eens last van een pijnlijke nek? Dan heb je misschien een "tabletnek". Het gevolg van teveel op je smartphone op tablet kijken.

Vooral jongeren moeten hiervoor oppassen. Daarom pleiten de Vlaamse kinesisten en chiropractors zelfs voor een verbod van smartphones en tablets op de speelplaats.

Barbara Cagnie, docent aan de vakgroep kinesitherapie van de Universiteit Gent.

Een verbod van smartphones en tablets op de speelplaats dwingt de jongere gewoon tot meer echte sociale contacten én tot meer bewegen. Vaak van houding veranderen is de oplossing en kan veel problemen voorkomen