Bij Debecker
Wat doe jij om je geheugen fit te houden?
ma 11 mrt. - 8:56
Daar zijn we Bij Debecker naar op zoek. Nederlandse wetenschappers kwamen enkele jaren geleden met de vaststelling dat in één op drie gevallen dementie wel degelijk te voorkomen is, door je levensstijl aan te passen.
Wat doe jij om je hersenen actief te houden? Ben je lid geworden van een kaartersclub, vul je elke dag een kruiswoordraadsel in, of probeer je telefoonnummers uit het hoofd te leren?
Alle verhalen, tips of hulpmiddeltjes zijn welkom in onze mailbox! Stuur jouw reactie naar bijdebecker@radio1.be.
Hoe is het gesteld met jouw hersengezondheid? Doe de breintest:
Bekijk ook de lezing van neuroloog Sebastiaan Engelborghs: