Ga naar hoofdinhoud

Luister Live

Johan Sools over deadlines: "Een deadline kan zeer nuttig zijn, maar kan ook faalangst en stress met zich meebrengen"

Door De Wereld van Sofie
5 maanden geleden
09:59 min
Volgende fragmenten:

In bijna iedere job of studie krijg je te maken met deadlines. Waarom werken we zo vaak met deadlines? Werk je effectief beter wanneer de deadline nadert? En bestaan er verschillen over culturen heen? We vragen het aan Johan Sools, gedragstherapeut en studentenpsycholoog aan de KU Leuven.

"Een deadline kan zeer nuttig zijn. Het kan je dwingen om ergens naartoe te werken, om je beschikbare tijd zo nuttig mogelijk in te vullen. Je maakt op basis van een deadline keuzes. Je stelt prioriteiten en je leert planmatig na te denken. Tegelijkertijd kan het behalen van een deadline gepaard gaan met faalangst en stress, waardoor we kunnen blokkeren", aldus Sools. 

Meer artikels

Gerelateerde Programma's