Midas Dekkers: "Dat je van sporten automatisch gezond wordt, kan ik als bioloog tegenspreken"

"Iedereen neemt maar aan dat fitness een middel tegen alle kwalen is, en dat met sporten alles goed komt. Maar alleen al in Nederland lopen er elk jaar 2 miljoen mensen een blessure op tijdens het sporten". 

Aan het woord is Midas Dekkers.  "Dat je van sporten automatisch gezond wordt, kan ik als bioloog tegenspreken" zegt hij. "Van alle diersoorten die er zijn, is er niet één die er sport."   

"Natuurlijk moet je bewegen, maar er is een verschil tussen een gezonde dosis beweging en fanatiek sporten" zegt hij naar aanleiding van de fitnesshype bij jongeren. Luister nu.