Ga naar hoofdinhoud

Luister Live

Programma's

Select

Podcasts

Alles begint bij luisteren

ontbreekwoordenboek

Radio 1 Sessies

album van de week

classic album van de week

Nieuwe Feiten

Onze voorouders sliepen ook geen 8 uur

ma 19 okt. - 9:53

Amerikaans onderzoek naar de slaappatronen bij primitieve volkeren maakt een einde aan enkele wijdverspreide slaapmythes, aldus de onderzoekers. Zo blijken primitieve volkeren, die dus nog altijd leven zoals onze verre voorouders, gemiddeld slechts 6,5 uur per nacht te slapen.
Onze voorouders sliepen ook geen 8 uur

Bovendien blijkt het ook niet te kloppen dat onze voorouders gingen slapen zodra het donker werd, zodat ook de hypothese dat de opkomst van kunstmatige verlichting onze slaappatronen heeft verstoord bij het vuilnis mag.

Enfin, er lijken nogal wat zekerheden te sneuvelen, als we deze onderzoekers mogen geloven. Maar welke concrete aanbevelingen levert hun onderzoek op? Kunnen wij, met al onze hedendaagse slaapproblemen, nog iets leren van de primitieve volkeren? En hoe komt het dat zij zich zelfs niets kunnen voorstellen bij het fenomeen 'slapeloosheid', hetgeen mag blijken uit het feit dat ze er niet eens een woord voor hebben?

Johan Verbraecken van het slaapcentrum van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen heeft het onderzoek voor Nieuwe Feiten bekeken. Herbeluister:

Lees ook:

Blijf op de hoogte

Ontdek de beste podcasttips, beluister het meest recente nieuws en doe mee aan exclusieve acties.

Volg ons op
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Jobs

Privacy

Gebruiksvoorwaarden

Heb je een vraag?

Contact

Wedstrijdreglement

Logo UitInVlaanderenLogo Cim Internet