Vragen en antwoorden over diëten

21 april 2016
Vragen en antwoorden over diëten
Wat is de beste manier om te diëten? Alleen maar 'superfoods' eten? Het paleodieet volgen of bepaalde voedselcombinaties vermijden? Of zijn al die theorieën fabeltjes? In het pas verschenen boek 'Voedingsmythes' doorprikt emeritus hoogleraar voedingsleer Martijn Katan maar liefst zeventig dieetmythes.

Wat is de beste manier om te diëten? Alleen maar 'superfoods' eten? Het paleodieet volgen of bepaalde voedselcombinaties vermijden? Of zijn al die theorieën fabeltjes? In het pas verschenen boek 'Voedingsmythes' doorprikt emeritus hoogleraar voedingsleer Martijn Katan maar liefst zeventig dieetmythes.

En ook Danira Boukhriss Terkessidis en Kobe Ilsen gaan in het nieuwe programma 'Over eten' op zoek naar de waarheid achter allerlei voedingsmythes. Ze analyseren ook het eet- en dieetpatroon van (bekende) Vlamingen.

Radio 1 Select