Wat raakt Steven Laureys?

21 februari 2021
©Michiel Devijver
Steven Laureys, internationaal gerenommeerd neuroloog, was zondag te gast in 'Touché'. Voor zijn baanbrekend onderzoek naar hersenactiviteit bij comapatiënten kreeg hij bijna de Nobelprijs voor Geneeskunde. Maar toen hij besloot om het effect van meditatie op ons brein te onderzoeken, verklaarden collega’s hem gek.

Ondertussen weten we dat meditatie onze fysieke en mentale gezondheid wel degelijk positief beïnvloedt. En het is niet eens nodig om te wachten tot je in een depressie belandt of een scheiding te verwerken hebt - zoals bij hem het geval was - om de geneugten van het mediteren te ontdekken.

Maar hoe doe je dat: mediteren? Staan we wel genoeg stil bij de grote levensvragen? En wat is ‘doodgaan’ precies?

Dit zijn de onderwerpen die ter sprake kwamen:

Steven Laureys deed een oproep om na te denken over orgaandonatie. Alle info vind je op de site van de Federale Overheidsdienst.

BOEK

Laureys haalt veel inspiratie uit A Short History Of Nearly Everything van Bill Bryson. 

Laureys bracht zonet Het no-nonsense meditatie oefenboek uit, de opvolger van Het no-nonsense meditatieboek.

Eerder verschenen ook al Onze Hersenen en Ons briljante brein.

FILM

De Frans-Amerikaanse film Le scaphandre et le papillon (2007), gebaseerd op het gelijknamige boek, gaat over een patiënt met het locked-in-syndroom.

APP

“Headspace” is een goeie app om te mediteren. Er bestaat ook een geanimeerde reeks van Headspace op Netflix.

BOODSCHAP

"Ik ben geen pastoor, maar dit is mijn oproep: heb meer aandacht voor ons mentaal welzijn."

MUZIEK

  • I feel good - James Brown
  • Why worry - Dire Straits
  • Experiment number six - Lemon Jelly
  • Et incarnatus est - Barbara Hendrickx; The Academy of St Martin in the Fields
  • Le Scaphandre et, le Papillon - Paul Cantelon
  • In Charleroi - Tom Pintens
  • Pauvres diables (vous les femmes) - Arno
  • Als ik doodga - Urbanus
  • Organs - The Uncluded
  • The scientist (live op Werchter) - Coldplay
     

Touché gemist?

Abonneer je hier op de podcast.

Het hele overzicht vind je terug in het Touchéarchief!

Of herbeluister de uitzending hieronder :

Ontdek meer: