Ga naar hoofdinhoud

Luister Live

Programma's

Select

Podcasts

Alles begint bij luisteren

ontbreekwoordenboek

Radio 1 Sessies

album van de week

classic album van de week

Home

Luister

Radio 1 Select

De ochtend

Steeds duidelijker dat slaappillen niet goed zijn maar waarom nemen we ze dan nog zo massaal

Steeds duidelijker dat slaappillen niet goed zijn, maar waarom nemen we ze dan nog zo massaal?

Door De Ochtend

Bannerafbeelding voor fragment

1 jaar geleden

10 min

Mensen die slaappillen nemen en hun gebruik willen afbouwen, kunnen nu gratis terecht bij de apotheker. De overheid start met een proefproject waarbij apothekers op voorschrift van de huisarts de begeleiding op zich nemen. Want in ons land gaan er veel slaappillen over de toonbank: 400 miljoen per jaar om precies te zijn.


Dat er zoveel slaapmiddelen over de toonbank gaan, heeft te maken met de samenleving waarin we leven, zegt slaapexpert en neuroloog Inge Declercq in 'De Ochtend'. "We zitten helaas steeds meer in een quick fix-maatschappij: als iets niet lukt, willen we zo snel mogelijk een pilletje pakken. Maar slapeloosheid is een complex gegeven dat gekenmerkt wordt door een vicieuze cirkel: de angst om niet te slapen voedt het slecht slapen en zo verder. Dat ga je niet oplossen met een pilletje. Slaap komt niet uit een doosje." 


Waarom blijven artsen de medicatie voorschrijven? Hoe pak je slaapproblemen wel best aan? Luister hierboven. 

Gerelateerde artikelen

Gerelateerde programma's

Blijf op de hoogte

Ontdek de beste podcasttips, beluister het meest recente nieuws en doe mee aan exclusieve acties.

Volg ons op
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Jobs

Privacy

Gebruiksvoorwaarden

Heb je een vraag?

Contact

Wedstrijdreglement

Logo UitInVlaanderenLogo Cim Internet