Home
Luister
Radio 1 Select
De wereld van sofie
De ideale leeftijd om ultramarathons te lopen ligt tussen de 0 en 9 jaar
De ideale leeftijd om ultramarathons te lopen, ligt tussen de 40 en 49 jaar
Door De wereld van Sofie
8 maanden geleden
8 min
De Britse krant “The Guardian” lijstte onlangs alle dingen op waarin je na je veertigste nog kunt pieken. Uit recent onderzoek blijkt dat de piek voor ultramarathons bij vrouwen tussen de 40 en de 44 ligt, en voor mannen tussen de 45 en de 49 jaar. Ultralopers pieken dus veel later pieken dan andere atleten. Hoe dat komt, vragen we aan Evert Verhagen, professor sport, bewegen en gezondheid aan Amsterdam UMC, én zelf ook ultraloper.
