Last van "versoepelstress"? Dit kan je doen.

Het gaat de goede kant uit met de coronacijfers en ook de vaccinatiemolen draait vlot. De regering heeft dan ook beslist om de sociale afstandsregels bij mensen thuis te laten varen: je mag weer vier mensen ontvangen en knuffelen, dat mogen ook telkens andere groepen van vier zijn. Voor veel mensen is dit ongetwijfeld een grote opluchting, voor anderen komt dit allemaal veel te vroeg. Er bestaat een woord voor: "versoepelstress". Hoe moet je hiermee omgaan? We spraken erover met etiquette-expert Kevin Strubbe en professor sociale psychologie Batja Mesquita (KU Leuven).